"သင့္ေအာင္ထား၊ ေကာင္းေအာင္လုပ္ပါ" ဆိုတဲ့ ေဆာင္ပုဒ္ေလးတစ္ခုပါ။ ဥပမာမ်ားျဖင့္ ေလ့လာၾကပါစို႔။
အေရာင္းေစ်းပြဲေတာ္မွာ ပစၥည္းတစ္ခုကို ဝယ္ဖို႔ ေတြ႔ျပီဆိုပါစို႔၊ အေရာင္းေစ်းပြဲေတာ္ေတြမွာ ေစ်းေလ်ာ ့ေရာင္းမယ္၊ ေစ်းတန္တယ္ ဆိုတာမ်ိဳး ေျပာပါလိမ့္မယ္။ "သင့္ေအာင္ထား၊ ေကာင္းေအာင္လုပ္ပါ" ဆိုတဲ့နည္းအတိုင္း ေတြးၾကည့္ၾကပါစို႔။
ေသခ်ာ မစဥ္းစားပဲ (၀ယ္ဖို႔) ျပဳလုပ္ျပီးခါမွ .. ကိုယ္နဲ႔မေတာ္တာ၊ အဆင္မေျပတာေတြကို မျဖစ္ေစေအာင္ပါ။ ေမးခြန္းေတြေမးရပါမယ္ .. အဲဒီပစၥည္းဟာ ကိုယ္နဲ႔ .. ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ .. တကယ္လိုအပ္ရဲ ႔လား .. အပိုျဖစ္ေစမွာလား .. ယခုအခ်ိန္.. ေနာင္အနာဂတ္အခ်ိန္ေတြနဲ႔ .. အေျခအေန သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္ရဲ ႔လား? .. (ဝယ္ဖို႔) ျပဳလုပ္ျပီးေနာက္ပိုင္းမွာ ကိုယ့္စိတ္ကိုအသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္ေအာင္ထားႏိုင္ရဲ ႔လား?
(သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္တယ္၊ အသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္တယ္၊ ကိုယ္စိတ္ကို အသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္ေအာင္ထားႏိုင္တယ္လို႔ အေျဖထြက္ရင္ ေအာက္ပါဒုတိယေမးခြန္းကို ဆက္လက္ ေျဖၾကည့္ပါဦး)
အေရးအေသြး မေကာင္းတာ မျဖစ္ေစဖို႔၊ ခႏၶာကိုယ္ အမႈအရာေတြကို ထိခိုက္မႈ မရွိေစေအာင္ပါ။
ေမးခြန္းေတြ ေမးရပါမယ္ .. (အဲဒီ ပစၥည္းဟာ ၀ယ္ဖို႔) ျပဳလုပ္ဖို႔ .. ေကာင္းရဲ ႔လား? .. (ဝယ္ဖို႔) ျပဳလုပ္ျပီးျပီဆိုရင္ ကိုယ္ ႏႈတ္ စိတ္ အမႈအရာတို႔ကို အေကာင္းဆံုးလုပ္ႏိုင္မလား? (ေကာင္းတယ္၊ ကိုယ္ ႏႈတ္ စိတ္ အမႈအရာတို႔ကို အေကာင္းဆံုး လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုး ျပဳလုပ္ပါ။)
အႏွစ္ခ်ဳပ္အားျဖင့္ဆိုရင္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဗုဒၶသာသနာ၏ ကိုယ္ ႏႈတ္ စိတ္ ကံသံုးပါးကို မေကာင္းမႈမွ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ျခင္း ႏွင့္ ေကာင္းမႈ ကုသိုလ္မ်ားကို အေကာင္းဆံုး ျပဳလုပ္ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ဆင္ျခင္ဉာဏ္ရွိသလို ဆင္ျခင္ အသံုးျပဳႏိုင္ျခင္းသည္သာ အဓိကျဖစ္ပါသည္။
